فوائد الكمون للحامل

الكمون من النباتات العشبية التي تستخدم منذ القدم في علاج الكثير من الحالات المرضيّة، وقد أصبح الكمّون أيضاً من الأعشاب المميّزة التي تستخدم في صنع المستحضرات والأدوية الطبيّة.

وهناك أنواعاً عديدة من الأعشاب المضرة لصحة الأم والجنين، إلاّ أنّ هناك انواعاً تساعد على تخطي مرحلة الحمل من دون مشاكل وألم. من بين هذه الأعشاب إليك الكمون، الذي ينصح بتناوله خلال الحمل لما له من فوائد عديدة.

يحتوي الكمون على نسبة عالية من حمض الفوليك، الذي تحاجه الحامل لسلامة حملها وخصوصاً في بداية الحمل، حيث يعمل على الوقاية من العيوب الخلقية للطفل.

نجد في الكمون البوتاسيوم الضروري للحامل، الذي يحفاظ على توازن السوائل داخل الجسم، كما يساعد على التخلص من تشنجات الساق عند الحامل.