برعاية

مران لياقي مكثف وتقسيمة تكتيكية تجهز الشباب للقاء الحزم

مران لياقي مكثف وتقسيمة تكتيكية تجهز الشباب للقاء الحزم

بحضور رئيس مجلس الإدارة الأستاذ خالد البلطان، واصل المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم الروماني ماريوس سوماديكا، مساء اليوم الإثنين تحضيرات الفريق على ملعب إستاد الأمير خالد بن سلطان، وذلك استعداداً لمواجهة الحزم يوم السبت المقبل، ضمن مباريات دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للأندية المحترفة.

انطلقت التدريبات بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بقيادة مدرب اللياقة (ماركال)، عقب ذلك قسم المدرب الفريق لمجموعتين طبق اللاعبون من خلالها تدريبات فنية منوعة أبرزها التمرير السريع من لمسة واحدة، عقب ذلك أجرى المدرب تقسيمة تكتيكية شهدت تطبيق تدريبات بناء الهجمة، تغيير اتجاه اللعب، والضغط على المنافس، ليختتم المران بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

وشهدت التدريبات الجماعية مشاركة اللاعب جمال بن العمري، فيما بدأ اللاعب فاروق بن مصطفى برنامجه التأهيلي اللياقي باللف حول الملعب.

الخبر بالكامل
رأيك يهمنا