برعاية

الرائد يواصل تدريباته ويواجه أسوان المصري وديا

الرائد يواصل تدريباته ويواجه أسوان المصري وديا

استأنف لاعبو الفريق الأول لنادي الرائد تدريباتهم الجمعة، على فترتين خلال معسكرهم الإعدادي المقام حالياً بالقاهرة، خلال فترة توقف دوري جميل للمحترفين.

وتركزت الحصة التدريبية الصباحية على الجوانب الفنية، تمثلت في بناء الهجمة المرتدة واستغلال المساحات والضغط على المنافس قبل أن يفرض مناورة على ثلث مساحة الملعب.

وفي الحصة التدريبية المسائية، عمد الجهاز الفني إلى رفع المعدل اللياقي، عبر تمارين السرعة والتسارع والتحمل.

الخبر بالكامل
رأيك يهمنا