برعاية

تحدي الأسبوعين بدون ملح أو سكر!

تحدي الأسبوعين بدون ملح أو سكر!

هل يمكن أن تعيش لمدة أسبوعين متصلين دون الحاجة لحلويات أو وجبات مالحة؟

في الواقع تلك الطريقة هي المثلى في تناول الطعام، وهو المسار الطبيعي لتناول الطعام، ويتمثل هذا التحدي في عدم تناول أي طعام مالح أو مسكر لمدة اسبوعان.

وهذا يعني عدم تناول الفول السوداني المملح، أو أي قطع من الحلوى، أو الشوكولاته، أو الصودا، لا شيء من ذلك، وهو وسيلة رائعة لاستعادة الطاقة الطبيعية.

ويعتبر هذا التحدي مفيد على أكثر من مستوى، الأول هو القدرة على تنفيذ الرغبة في تناول طعام صحي، كما أنه يزيل جميع المنتجات الغير طبيعية من الجسم، كما أن له تأثير كبير على نمط حياتك، ما يجعلك تشعر بالرضا عن حياتك وجسدك.

الخبر بالكامل
رأيك يهمنا