برعاية

الشباب يغلق تدريباته استعداداً للإتحاد

الشباب يغلق تدريباته استعداداً للإتحاد

عاود الشباب مساء اليوم تدريباته على استاد الأمير خالد بن سلطان، تحت قيادة مدرب الفريق “فتحي الجبال” استعداداً للقاء الاتحاد يوم السبت المقبل ،وذلك بعد توقف تدريبات الأمس بسبب الأحوال الجوية التي شهدتها العاصمة الرياض.

انطلقت التدريبات بتمارين إحماء وتسخين، بعد ذلك قسم المدرب اللاعبين إلى مجموعتين أخضع الأولى لتدريبات محطات لياقية منوعة ( قفز وتوافق وسرعات وفتح خطوة ) تحت إشراف مدرب اللياقة ” ناجح الصغير ” , بينما أدت المجموعة تدريبات تكتيكية داخل مربعات في منتصف الملعب بإشراف مساعد المدرب ” طلال القرقوري“.

وأعتمد المدرب في الحصة التدريبية على التدوير بين المجموعات, ليختتم المدرب تدريباته بمناورة على كامل الملعب طبق من خلالها اللاعبون عدد من الجمل الفنية والتكتيكية.

الخبر بالكامل
رأيك يهمنا